在2018年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
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55.6 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1600 千卡
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脂肪: 40.21克 | 蛋白质: 132.42克 | 碳水物: 171.99克.
早餐: Erdbeertorte, Grandessa Quittengelee , Goldessa Balance Frischkäse, Laschinger Räucherlachs, Milbona Frischkäse Kräuter Balance, Kaffee, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Weizenbaguette, Frisch Gepresster Orangensaft. 午餐: Erdbeertorte, Gut Ponholz Gulasch Gemischt, Kartoffeln. 晚餐: WEFA Dinkelmischbrot, Vierwälder Harzer Minis. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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