在2018年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
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78.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1115 千卡
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脂肪: 37.84克 | 蛋白质: 81.31克 | 碳水物: 112.65克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Молоко, Праздник Сластены Шарики Шоколадные. 午餐: Растительное Масло, Морковь на Пару, Капуста Тушеная без Масла, Гречка Отварная. 晚餐: Капуста Тушеная, Куриное Филе Вареное. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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