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schildi84的日记, 2018年02月11日

Olé olé olé.... wenn man fast nur Flüssignahrung in Form von Kürbissuppe zu sich nimmt. 86,.. ich komme 💪🏻

Allen einen schönen Sonntag!
87.1 公斤 最近减少: 10.9 公斤.    还有: 7.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年02月11日:
1209 千卡 脂肪: 42.25克 | 蛋白质: 73.61克 | 碳水物: 102.60克.   早餐: Milfina Milch 1,5% Fett, Heidelbeeren, Kölln Kernige Haferflocken, Penny Markt Kondensmilch 4%. 午餐: Zott Sahne Joghurt Haselnuss Panna Cotta. 晚餐: 🎃, Hähnchenbrustfilet. 小食/其他: Merci Merci Finest Selection. 更多的......
2293 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤

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评论 
Toll, dir auch einen schönen Sonntag 😘 
2018年02月11日 会员:: MoFu27

     
 

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