在2018年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1573 千卡
|
脂肪: 65.87克 | 蛋白质: 55.72克 | 碳水物: 195.89克.
早餐: Зеленый Чай, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Творожная Запеканка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис Отварной. 晚餐: Растительное Масло, Сладкий Красный Перец, Савушкин Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Красное Яблоко, Банановый Пирог, Мороженое, Пицца с Ветчиной, Овсяноблин. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|