在2018年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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66.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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666 千卡
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脂肪: 28.56克 | 蛋白质: 62.33克 | 碳水物: 37.11克.
早餐: Yeşil Çay, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri. 午餐: Salatalık, Lor Peyniri, Akıtma. 晚餐: Ispanaklı Börek, Etli Bezelye. 小食/其他: Kivi Meyvesi. 更多的......
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一个星期减少2.9 公斤
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