注册  |  登录

Himbeere62的日记, 2018年02月11日

在2018年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
88.5 公斤 最近减少: 4.5 公斤.    还有: 25.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年02月11日:
1530 千卡 脂肪: 63.45克 | 蛋白质: 67.51克 | 碳水物: 168.75克.   早餐: Vantastic Foods Veggie Räuchersalami, Alsan Alsan-S, Hosselmann Roggenbrötchen. 午餐: Kühne Sylter Dressing Vegan, Wheaty Das Schnitzel, Kokosöl, Pellkartoffeln. 晚餐: Leinöl, Salatgurke, Tomaten, Edeka Feldsalat. 小食/其他: Lindt Strawberry Cheesecake, Kaufland Pomelo, Kuhbonbon Caramel Vegan, Salzgurken (Natriumarm). 更多的......
2170 千卡 运动: 跑步 - 10公里/小时 - 1 分钟, 休息 - 15 小时 和 59 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.0 公斤


评论 
Super! 
2018年02月11日 会员:: 24Shana
Klasse 👍👏🌝☕ 
2018年02月11日 会员:: calpe2012
Dankeschön 😜 
2018年02月11日 会员:: Himbeere62

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Himbeere62的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。