在2018年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1597 千卡
|
脂肪: 53.04克 | 蛋白质: 104.67克 | 碳水物: 175.22克.
早餐: Ермолино Блины с Творогом, Ермолино Блины с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Пирог с Картошкой, Рот Фронт Вафельные Конфеты "Коровка" Вкус Шоколад, Bio Баланс Био Йогурт Злаки. 晚餐: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Смешанные Овощи (Замороженные). 小食/其他: Апельсин, Bio Баланс Био Йогурт Злаки. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|
|
|