在2018年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1233 千卡
|
脂肪: 54.90克 | 蛋白质: 77.97克 | 碳水物: 113.15克.
早餐: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Главпродукт Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром. 午餐: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. 晚餐: Борщ с Говядиной. 小食/其他: Главпродукт Сгущенное Молоко, Волжские Просторы Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|