在2018年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1027 千卡
|
脂肪: 21.90克 | 蛋白质: 95.56克 | 碳水物: 112.57克.
早餐: Здоровое Меню Овсяный Био Кисель , Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Жареное Яйцо без Жира, Банан, Мюсли с Фруктами. 午餐: Мёд, Хлеб Бородинский, Салат Овощной, Куриное Филе. 晚餐: Здоровое Меню Овсяный Био Кисель , Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Салат Овощной, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Sealect Тунец Кусочками в Собственном Соку. 小食/其他: Здоровое Меню Овсяный Био Кисель , Апельсиновый Джем, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|