在2012年06月5日体重纪录（没有日志纪录）
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112.9 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 42.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2684 千卡
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脂肪: 92.64克 | 蛋白质: 213.25克 | 碳水物: 253.18克.
早餐: Skim Milk, Eggs (Large), Original Sausage Patties, Original Sausage Patties, Skim Milk, Fiber Plus Antioxidants Cinnamon Oat Crunch, Diet Cranberry Spray Juice, Steak, Egg & Cheese Bagel. 午餐: Bananas, Skim Milk, Whey Protein Plus Elite Series (Six Star Pro Nutrition). 晚餐: Crunchy Granola Bars - Oats 'n Honey, Potato Wedges, Cole Slaw, Grilled Chicken Breast. 小食/其他: Beef Jerky, French Onion Dip, groovy potato chips, Skim Milk. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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