在2018年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
83 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1245 千卡
|
脂肪: 58.80克 | 蛋白质: 58.82克 | 碳水物: 118.94克.
早餐: Сметана, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Свекла Вареная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). 午餐: Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Сыр Голландский, Глобус Салат с Кальмарами Смак. 晚餐: Уральский Хлеб Хлеб Домашний Новый, Свинина Запеченая. 小食/其他: Кофе с Молоком, Сахарное Печенье (с Маргарином), Дикси Яблоки Гренни Смит. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|