在2018年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
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72.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1753 千卡
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脂肪: 41.63克 | 蛋白质: 126.26克 | 碳水物: 232.66克.
早餐: Чай, Сырник. 午餐: Чай с Сахаром, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кетчуп, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 晚餐: Сахар, Оладьи на Кефире, Мюсли. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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