在2018年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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65.6 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1730 千卡
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脂肪: 66.18克 | 蛋白质: 99.27克 | 碳水物: 193.00克.
早餐: Cuties Clementines, Kirkland Signature Lactose Free 2% Reduced Fat Milk, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). 午餐: Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Posada Shredded Steak & Cheese Burrito. 晚餐: Kroger Salad Toppers Dried Cranberries & Toasted Sliced Almonds, Ground Turkey (Cooked) . 小食/其他: Wish-Bone Deluxe French Salad Dressing, Quaker Oatmeal Breakfast Squares - Brown Sugar Cinnamon, Brookside Dark Chocolate Acai with Blueberry. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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