在2018年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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55.1 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1518 千卡
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脂肪: 38.72克 | 蛋白质: 65.17克 | 碳水物: 228.03克.
早餐: Zentis Frühstücks-Konfitüre Himbeere, Goldessa Balance Frischkäse, Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Milbona Frischkäse Kräuter Balance, Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft, Herzberger Dinkelbaguette . 午餐: Milbona Frischkäse Kräuter Balance, Kartoffeln, Landjunker Rumpsteak, Brokkoli. 晚餐: Gekochtes Ei. 小食/其他: Kaffee, Erdbeertorte. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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