在2018年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
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114.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 46.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1504 千卡
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脂肪: 96.10克 | 蛋白质: 74.76克 | 碳水物: 60.48克.
早餐: Zona Cerealista Psyllium, Kefir de Leite, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Sabor da Terra Semente de Chia, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. 午餐: Antarctica Cerveja Original. 晚餐: Pêssego, Abobrinha Italiana, Subway Cebola, Bife de Carne de Vaca, Nestlé Creme de Leite, Walmart Queijo Mussarela, Tirolez Queijo Parmesão. 小食/其他: Yoki Amendoim Descascado Salgado. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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