|
samedi 10 fevrier
|
59 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
991 千卡
|
脂肪: 48.07克 | 蛋白质: 64.62克 | 碳水物: 63.87克.
早餐: Monoprix Beurre Doux, Wasa Fibres, Café. 午餐: Wasa Fibres, Vinaigrette, Salade Verte, Monoprix Beurre Doux, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). 晚餐: La Laitière Glace Vanille, Blanc de Poulet, Picard Purée de Potiron. 小食/其他: Bugnes, Thé Vert. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|