在2018年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
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69.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1307 千卡
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脂肪: 44.79克 | 蛋白质: 132.39克 | 碳水物: 89.19克.
午餐: Хохланд Сыр Фетакса, Я Сок Томатный, Parmalat Молоко 0,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Морской Язык, Лук, Помидоры, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Яйцо. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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