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Es geht Bergab. Juhuuu der Uhu 🦉 ist in Sicht
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102.4 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1220 千卡
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脂肪: 47.89克 | 蛋白质: 113.19克 | 碳水物: 83.93克.
早餐: Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Lovechock Pur/Kakaonibs, Limette, Milbona Quark 20%, Alnatura Gold Leinsamen , Mangos, Walnüsse, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken . 午餐: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili. 小食/其他: Heidelbeeren, DM Bio Kokosblütenzucker, DM Bio Kokosöl, Naturjoghurt (Vollmilch), Borchers Bio Kokosmehl, Ei. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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