se que es un arduo trabajo , intente todo mi fuerza de voluntad es nula vi unos videos de como se obtiene la carne y decidir ser vegana hace una semana practico esto y bajado 3 kilos ojala continue
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113 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 45 公斤.
饮食准则: 合理的.
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306 千卡
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脂肪: 9.01克 | 蛋白质: 8.95克 | 碳水物: 50.86克.
早餐: Durazno (Sólidos y Líquidos, Almibar Extra Dietético, Enlatados), Criollitas Galletitas de Agua, Té Endulzados con Azúcar. 午餐: Huevo Frito. 更多的......
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稳定体重
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评论
una vez que ves esos videos no hay vuelta atras (para mi por lo menos) y si a mi tambien me paso que baje de peso! ahora ya estoy bien de peso y me mantengo sin ningun problema, suerte!
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