|
Всем привет. Вот опять вес упал из-за того, что калораж был маленький. Почему так?
|
65.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1524 千卡
|
脂肪: 72.49克 | 蛋白质: 75.34克 | 碳水物: 108.06克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Яичный Омлет. 午餐: Молочная Благодать Кефир 2,5%, Салат Овощной с Маслом, Терпуг. 晚餐: Водка, Чебурек. 小食/其他: Кефир, Лито Отруби Пшеничные. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|