在2018年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
60 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1842 千卡
|
脂肪: 71.43克 | 蛋白质: 158.76克 | 碳水物: 144.80克.
早餐: Фрутилад Фрутилад с Клюквой и Малиной, Куриная Печень, Микоян Ветчина из Окорока. 午餐: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Куриная Печень, Гречка Отварная. 晚餐: МаВР Холодец из Мяса Говядины, Хрен, Сырники, Говядина Лопатка. 小食/其他: Айва с Грецкими Орехами(Варенье), Творог (Полностью Обезжиренный). 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|