在2018年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
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73.7 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1406 千卡
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脂肪: 52.49克 | 蛋白质: 84.90克 | 碳水物: 102.24克.
早餐: Колбаса, Натуральный Сыр, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. 午餐: Куырдак, Цветная Капуста, Болгарский Перец, Брокколи. 晚餐: Светлое Пиво, Морковь по-Корейски, Конина. 小食/其他: Грецкие Орехи, Мандарины. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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