clockting的日记, 2018年02月3日

（六）18/6 第二天進食時間1300-1900

90.6 公斤最近减少: 1.4 公斤. 还有: 25.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年02月3日:

1339 千卡

脂肪: 33.38克 | 蛋白质: 45.07克 | 碳水物: 210.83克. 午餐: 軟白麵包, 湯圓, 麻油, 炒飯, 遠洋牌鮪魚罐頭. 晚餐: 軟白麵包, 羅漢素燴調理包, 白飯. 小食/其他: 柑橘. 更多的......

2302 千卡

运动: 睡眠 - 8 小时和 1 分钟, 站立 - 1 小时, 休息 - 14 小时和 59 分钟. 更多的......

一个星期减少9.8 公斤

clockting的体重历史