在2018年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1922 千卡
|
脂肪: 49.47克 | 蛋白质: 83.03克 | 碳水物: 294.07克.
早餐: Ванта Хлеб Карельский, Закон Бутерброда Крем С Творогом С Огурцом И Зеленью, Кофе с Молоком, Дивинка Отруби Овсяные, Молочное Царство Уборковский Йогурт 2,5%, Ручной Скворец Мюсли. 午餐: Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком, Пегоди. 晚餐: Кофе с Молоком, Павлодарский Смак Вареники с Картофелем Кроха. 小食/其他: Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|