在2018年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
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55.7 公斤
最近减少: 12.8 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1245 千卡
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脂肪: 29.77克 | 蛋白质: 19.80克 | 碳水物: 221.97克.
早餐: Oro Saiwa Biscotti, McVitie's Digestive. 午餐: Polenta, Mela Cotogna, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Oro Saiwa Biscotti, Pane Bianco, Uovo Strapazzato. 晚餐: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Conad Carote Julienne, Polenta. 小食/其他: McVitie's Digestive, Kinder Barretta, Caramelle Dure, Alce Nero Miele di Acacia. 更多的......
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296 千卡
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运动:
运动 - 5 分钟, 爬楼梯 - 12 分钟, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时 和 30 分钟, Apple Health - 22 小时 和 13 分钟. 更多的......
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稳定体重
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