在2018年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.6 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1373 千卡
|
脂肪: 31.97克 | 蛋白质: 237.57克 | 碳水物: 38.01克.
早餐: Grovo Яичный Белок, Помидоры Черри, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Холлендер Сыр 17%, Круглый Год Креветки Салатные Отварные. 午餐: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Бухта Изобилия Треска Филе, Огурец (с Кожурой), Круглый Год Креветки Салатные Отварные. 晚餐: Китайская Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Бухта Изобилия Треска Филе. 小食/其他: Творог (Полностью Обезжиренный), Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|