在2018年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
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69.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1297 千卡
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脂肪: 45.99克 | 蛋白质: 86.02克 | 碳水物: 131.90克.
早餐: Макдоналдс Капучино (0,3 L). 午餐: Рыбный Суп, Черемушки Лаваш Тонкий. 晚餐: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Вкуснотеево Кефир 1%. 小食/其他: Almette Творожный Сыр Сливочный, Огурец, Перекресток Форель Слабосоленая, Черемушки Лаваш Тонкий. 更多的......
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一星期增加16.1 公斤
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