在2018年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
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76.9 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1274 千卡
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脂肪: 59.55克 | 蛋白质: 63.02克 | 碳水物: 118.43克.
早餐: Kaufland Zarte Haferflocken , Nesquik Kakaopulver, Kaufland H-Vollmilch 3,5%. 晚餐: Iglo Schlemmer-Filet À La Bordelaise, Iglo Rahm-Spinat. 小食/其他: Weiss Lebkuchen Herzen Sterne Brezeln, Kaffee mit Milch. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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