在2018年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 100％.
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1159 千卡
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脂肪: 91.89克 | 蛋白质: 63.12克 | 碳水物: 15.69克.
早餐: Menina Leite de Coco, Ovo (Inteiro), Menina Leite de Coco, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirol Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. 午餐: Quero Milho Verde, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Perdigão Linguiça de Pernil, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde. 晚餐: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Alface Americana, Natuclin Ômega 3 - Óleo de Peixe. 小食/其他: Ovo (Inteiro), Aviação Manteiga sem Sal, Ovo, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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