在2018年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
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79.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1559 千卡
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脂肪: 58.92克 | 蛋白质: 75.79克 | 碳水物: 181.80克.
早餐: Yeşil Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yumurta Omleti, Beyaz Ekmek. 午餐: Dost Tam Yağlı Ayran, Tavuk Döner. 晚餐: Superfresh Pizza King. 小食/其他: İğde. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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