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jcaballerov的日记, 2018年02月9日

在2018年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
94.5 公斤 最近减少: 11.5 公斤.    还有: 4.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年02月9日:
1417 千卡 脂肪: 53.41克 | 蛋白质: 59.62克 | 碳水物: 201.60克.   早餐: Durazno, Colun Yoghurt Batido Natural, Quaker Nutmix Almendras y Maní Barra de Cereal. 午餐: Espinacas, Aceitunas Verdes, Palta Hass, Tomates, Wasil Porotos. 晚餐: Aceite Vegetal, Albahaca, Ají Verde, Champiñones, Espinacas. 小食/其他: Champiñones, Tomates, Espinacas, Durazno. 更多的......
一个星期减少1.1 公斤



     
 

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