在2018年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
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60.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1112 千卡
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脂肪: 44.69克 | 蛋白质: 73.49克 | 碳水物: 104.14克.
早餐: Халва, Блины, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Блинчики, Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Желтый Сладкий Перец, Скумбрия Копченая, Кофе с Молоком и Сахаром. 小食/其他: Киви, Яблоко Голден. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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