在2018年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
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101.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1410 千卡
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脂肪: 76.08克 | 蛋白质: 62.71克 | 碳水物: 122.73克.
早餐: Heinz Catchup, Heinz Maionese, Sadia Queijo Prato Lanche, Pão de Queijo de Frigideira. 午餐: La Violetera Uva Passa Escura, Subway Tomate, Heinz Maionese, Repolho, Cebolas, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 晚餐: Sadia Mini Kibe, Sadia Salsicha, Ovo Mexido. 小食/其他: Ceifeiro Semente de Chia, Qualitá Uva Niagara, Melão, Banana Prata, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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