在2018年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
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98.1 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 36.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1108 千卡
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脂肪: 60.41克 | 蛋白质: 65.37克 | 碳水物: 86.53克.
早餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 午餐: Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Peanut Butter. 晚餐: Garlic Bread, Gumbo with Rice (New Orleans Type with Shellfish, Pork or Poultry, Tomatoes, Okra, Rice). 小食/其他: Tangerine. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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