在2018年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
663 千卡
|
脂肪: 20.81克 | 蛋白质: 51.18克 | 碳水物: 69.99克.
早餐: Агрокомплекс Йогурт Груша-Корица, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Диета Елены Малышевой Морковный Торт. 午餐: Чернослив, Каждый День Курага , Магнит Яблоки Семеренко . 晚餐: Яичный Омлет, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. 小食/其他: Кубанский Молочник Кефир 1%, Активия Питьевая Злаки. 更多的......
|
一个星期减少27.7 公斤
|