在2018年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
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74.8 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1411 千卡
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脂肪: 52.70克 | 蛋白质: 87.93克 | 碳水物: 143.20克.
早餐: Конти Супер Контик с Орехом, Активиа Злаки-Персик , Выгода Сыр Кисломолочный. 午餐: Latte Coffee, Cheese Sandwich, АТБ Ореховый Батончик -Мюсли. 晚餐: Chicken Breast, Chicken Meatballs, Сильпо Винегрет . 小食/其他: Фанни Йогурт, Геркулес Вареники с Картошкой. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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