在2018年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
66 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
918 千卡
|
脂肪: 35.61克 | 蛋白质: 33.42克 | 碳水物: 122.67克.
早餐: Папа Джонс Пицца Маргарита , Папа Джонс Пицца Маргарита. 午餐: Клементины, Зеленое Яблоко, Iberica Маслины без Косточки, Сыр Гауда, Гречка Отварная. 晚餐: Красное Яблоко. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|