在2018年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3788 千卡
|
脂肪: 115.71克 | 蛋白质: 183.12克 | 碳水物: 282.98克.
早餐: Kawa Capuccino, Uniflora Kiełki Lucerny, Sos Miodowo-Musztardowy, Światowid Ser Gouda, Wędzony Łosoś, Chleb. 午餐: Chińczyk Kurczak w Cieście, Lody Waniliowe, Konspol Pierożki Dim Sum z Wieprzowiną, Chińczyk Kurczak w Cieście, Zapiekane lub Smażone w Panierce Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Spożyte z Panierką/Skórką), Pad Thai, Sushi. 小食/其他: Lamb Kebab, Whiskey, Zwykłe Piwo. 更多的......
|
|