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whoisaha
日记
2018年02月9日
whoisaha的日记, 2018年02月9日
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在2018年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
76 公斤
最近减少:
9 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年02月9日:
2812 千卡
脂肪: 114.19克 | 蛋白质: 86.38克 | 碳水物: 350.09克.
午餐:
雞蛋(整個), 泡麵, 牛肉燴飯.
晚餐:
雞蛋(整個), 泡麵.
小食/其他:
米粉(煮熟), 白色戀人 巧克力餅乾.
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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