在2018年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.9 公斤
最近减少: 24 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1296 千卡
|
脂肪: 54.66克 | 蛋白质: 84.24克 | 碳水物: 119.04克.
早餐: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Синявинское Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Арла Сыр Натура Сливочный. 午餐: Спеленок Пюре Кабачковое , Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. 晚餐: Арла Сыр Натура Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хлебцы Молодцы Хлебец, Простоквашино Сметана 10%, Поварелли Борщ с Курицей. 小食/其他: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Свитлогорье Творог 2%, Голден Яблоко , Gerber Пюре Груша, Хлебцы Молодцы Хлебец, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Лактика Йогурт Греческий 4%, Голден Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|