在2018年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
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69.2 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2564 千卡
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脂肪: 58.69克 | 蛋白质: 217.23克 | 碳水物: 278.07克.
早餐: Proteine Whey. 午餐: Petto di Pollo, Carne, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno. 晚餐: Conad Riso Basmati, Picanha, Esselunga Scamone di Bovino. 小食/其他: GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Fiorentini Bio Gallette Grano Saraceno. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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