在2018年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
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65.8 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1179 千卡
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脂肪: 55.26克 | 蛋白质: 43.97克 | 碳水物: 141.23克.
早餐: Зефир, Чай с Сахаром, Апельсин, Манная Каша на Молоке. 午餐: Апельсин, Гречка с Тушенкой. 小食/其他: Eco Botanica Зефир, Семушка Ореховая Смесь, Чай. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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