在2018年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
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122.3 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 22.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1111 千卡
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脂肪: 15.16克 | 蛋白质: 110.28克 | 碳水物: 148.24克.
早餐: Putenbrust Fleisch, Laugenbrötchen. 午餐: Aldi Deutsches Corned Beef, Brötchen, Brötchen. 晚餐: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Champignons, Brokkoli, Putenbrust Fleisch. 小食/其他: Äpfel. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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