在2018年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1270 千卡
|
脂肪: 49.10克 | 蛋白质: 141.43克 | 碳水物: 71.60克.
早餐: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Запеканка. 午餐: Кролик в Сметане ЛЧ, Мистраль Гречка. 晚餐: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Мандарины, Данон Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творог 2%. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|