在2018年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
48.9 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
980 千卡
|
脂肪: 39.17克 | 蛋白质: 79.13克 | 碳水物: 76.94克.
早餐: Глобус Торт Мусс Шоколадный, Бахетле Треугольник, Азбука Вкуса Говядина Отварная, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Galbani Сыр Моцарелла, Соевый Соус, Чай с Лимоном, Махеевъ Горчица Русская, Хайнц Кетчуп Томатный, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Galbani Сыр Моцарелла, Яичный Белок. 小食/其他: Lindt Горький Шоколад 85%, Финик, Курага, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Для Малышей Творог Детский 5%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. 更多的......
|
稳定体重
|