在2012年06月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.6 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1706 千卡
|
脂肪: 96.39克 | 蛋白质: 133.79克 | 碳水物: 84.34克.
早餐: spinach, egg white, butter, Bacon, cheese. 午餐: Cooked Eggplant, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In). 晚餐: mcdonalds sweet, mcdonalds newmans, mcdonalds bacon ranch, chicken nuggets. 小食/其他: extra gum, Fiber Gummies, Water, Diet Mountain Dew. 更多的......
|
一个星期减少1.7 公斤
|