在2018年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.7 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
415 千卡
|
脂肪: 21.10克 | 蛋白质: 9.20克 | 碳水物: 45.88克.
午餐: AH Basic Roomkaas met Kruiden, Hollandia Original Matzes Naturel. 小食/其他: Dolce Gusto Cappuccino, AH Melkchocolade. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|