在2018年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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81.9 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1709 千卡
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脂肪: 49.60克 | 蛋白质: 69.07克 | 碳水物: 221.28克.
早餐: REWE Bäcker Brötchen, Dickmann's Schokokuss, Gekochtes Ei, Breakfast Coffee. 午餐: Zucker, Dickmann's Schokokuss, Espresso. 晚餐: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, Weißwein, American Style Bacon, Bratensoße, REWE Blattspinat, Alnatura Cranberrys Gesüßt, Bratkartoffeln, Schweinefilet. 小食/其他: hanuta Hanuta Minis, Haribo Cola Fläschchen. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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