在2018年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
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121.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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667 千卡
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脂肪: 21.32克 | 蛋白质: 60.97克 | 碳水物: 57.54克.
早餐: Batata Doce Cozida, Ovo Frito. 午餐: Chuchu, Jiló, Linguado no Forno ou Grelhado, Cebolas, Repolho-Roxo. 晚餐: Pepino Japonês, Gengibre, Cenouras, Beterrabas, Abacaxi, Suco de Limão, Hortelã. 小食/其他: Fumel Goiabinha com Banana. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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