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DrBHenderson
日记
2012年05月27日
DrBHenderson的日记, 2012年05月27日
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在2012年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
75.8 公斤
最近减少:
9.5 公斤
.
还有:
0.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2012年05月27日:
740 千卡
脂肪: 22.88克 | 蛋白质: 45.90克 | 碳水物: 98.48克.
早餐:
sugar free syrup, light butter, Shakeology Waffles.
小食/其他:
fiber one bar.
更多的......
一星期增加0.9 公斤
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